进退两难

郑中基在《左右为难》里唱道：“我的决定，会有怎样的伤害？面对着爱人和朋友，那一个我该放开？一边是友情，一边是爱情，左右都不是，为难了自己。”相信很多人都遇到过左右为难、进退两难的情境吧。那么，英语中如何表达呢？请看：“between a rock and a hard place”。

从字面意思看，一边是岩石，一边是很硬的地方，你被夹在里面，那绝对很为难了。这种表达源自20世纪初的美国。当时，亚利桑那州的矿工要求工厂提高工资、改善工作环境，遭到了厂方的拒绝。结果，一些工人就被驱逐到了新墨西哥州。这些可怜的矿工被置于进退两难的境地。要么继续干苦工，要么失业。真的很难选择。

看下面例句：

I'd like to help you but I am stuck between a rock and a hard place.（我是想帮你，但是我现在左右为难啊！）