non-physical punishment 非身体惩罚

各个国家因为文化和传统的不同，管教孩子的风格也不尽相同，大体上基本都可以分为惩罚（punishment）和奖励（reward）这两种。

惩罚（punishment）又分为身体惩罚（physical punishment）和非身体惩罚（non-physical punishment）。身体惩罚就是我们常说的“体罚”，具体方式我们就不细说了。

我们来说说常见的几种非身体惩罚方式：

Time-outs（隔离独处）：通常的做法是让小孩在墙角自己站一会儿（corner time），即“面壁”；或者把小孩独自关在自己的房间，类似我们说的“关小黑屋”。

Grounding（禁足）：这是针对年龄稍大一点的青少年的惩罚方式，一般做法是孩子放学回家以后，限制其出门玩耍的自由，在家的时候，也会限制他们使用电脑、电视等娱乐设备。

Scolding（责备）：对孩子的不良行为进行责备和批评。

另外，不少家长还会使用一些非惩罚类的管教方式（non-punitive discipline），常见的方式包括：

Praise and rewards（表扬与奖励）：孩子表现好的时候就给予一些称赞和认可。

Natural consequences（顺其自然）：允许孩子犯一些错误，然后自己从错误中吸取教训。比如，孩子忘记带午饭去上学，中午吃饭的时候就会饿肚子，这样他以后就会记得带午饭了。