40天托福考试成绩108分经验贴

备考托福经验：40天托福考试成绩108分经验贴。一起来看分项总结的托福考试准备心得吧。

我托福考试准备的时间并不长，大概40天吧，是09年8月30号考的。总分108，各项的分数是：R28/L28/S24/W28

成绩还算可以，也比较平均，就是口语比较差。

一个好朋友让我列一个计划给他..都该复习什么，我怕再过几天就已经忘了自己是怎么准备的，帮不上大家的忙了，所以还是决定先写下来吧。个人觉得每个人都有适合自己的备战方法，所以我的经验也仅供参考…选择适合自己的部分就好。

忘了说，由于考过6G了所以我的托福备考完全没有背单词这一任务……虽然G的词汇忘得也差不多了，但我觉得托福其实不怎么要求太多词汇的，能把4，6级单词背熟就差不多了，再看看阅读词汇伴侣什么的补充一下常用的术语就够了。把时间花在背单词上真的很不划算。

下面就分项总结一下自己的托福考试准备心得吧……

托福考试准备心得一：阅读

说起阅读，肯定不少人都做过Barron和Delta之类的模考题，而且是狂做……新东方的班上金鑫老师把托福阅读彻底剖析了一遍，我觉得他说的很有道理：托福阅读的本质就是在考句子翻译，为了考你某一句话读没读懂，才会出各种各样的题型，因为考官不可能直接让考生英译汉，因为他们也看不懂中文，更别提世界各国语言了。

知道了这一点之后，就是要按照每一种题型的出题思路来解题，每一类的思维模式都很固定，我们要练的就是把自己的思维模式调整到与ETS的出题思路一致，仅此而已。所以说，模拟题是不可靠的，因为它们与真题的思路不一样，别看文章难度不小，但选项的设置特别有问题。我做过两套Delta的阅读，文章读起来不是很容易，但题却都能做对，三篇文章下来基本都全对或错一道的样子;而假期一开始做OG阅读的时候每篇都有错的，加起来错4-5道都是常事。这是因为真题的选项设置的比较精妙，也就是错误选项更容易迷惑人，所以一不小心就会错，哪怕自己觉得读懂了，定位对了，但其实答的内容根本就不在这道题的定位句里。

所以我认为练阅读最好的，也是唯一有效的素材就是真题，包括OG和TPO的题，强烈推荐刘文勇iBT阅读黄金23篇——现在已经有新版本到黄金29篇了，全部都是真题。这些题最好反复做，做一遍真的不够，我当时因为没时间了所以一遍都没做完，到最后后悔死把时间浪费在一些模考题上面了(高分120我做了好几套，效果一般，不过那个操作界面很不错，适合熟悉考试环境)。

最后说说模拟题，我觉得完全否定模拟题的作用肯定是不对的，这里也还是赞同金鑫老师的说法，就是模拟题适合拿来练“阅读水平”，就是用来读原文，毕竟阅读水平这种东西还是要考大量的读来提高，用真题提高的只是“做托福阅读题的水平”，要想真正在长期有质的飞跃，还是能多练就多练比较好。只不过我准备的时间有限，只能很功利地专注在真题上了。

小结一下，如果备考时间短的话(1-2个月或者更短)就先从真题开始做，反复的做，如果做到最后没题可做了的话再去看模拟题或老托福的阅读吧，这个就是用来提高阅读能力的，不用在做没做对题目上纠结。至于模拟题哪个比较好我自己没怎么做过所以没法给出建议，大家还是上网查查吧.

托福考试准备心得二：听力

听力是托福里的一个难点，不过对我来说还是口语最难…… 说听力难是因为它与长期积累关系比较大，没法短期内提高，所以只能是一直听，不断听，死都要听下去!很幸运的托福班上是传说中的小马哥——马骏老师教的，到最后“听写是提高听力的唯一途径”这句话时时刻刻都萦绕在耳边，就像咒语一样。

不过听写最适合时间充裕一点的人，毕竟是一个见效很慢的过程，但是最根本的提高听力能力的途径，对于就快要考试的人我觉得可以少做一点听力，然后大量的去听老托福的真题，听的时候别看文字稿，第一遍如果有题的话就把题顺带着做了，第二遍仔细听，记住自己哪没听清，哪没听懂。没听清或没听懂一般都不是词汇的问题，就是因为某些发音或语言表达我们不熟悉，没听过，或是我们自己读的时候一直是错误的发音，所以才会在“识别”上出现问题，反应慢，还在想前一句的时候后面好几句就溜走了，而导致我们做错题的大多数情况不是我们纠结着的那句话，恰恰是后面溜走的那些信息!所以一定要尽量减少自己在识别上的漏洞，检查这个漏洞的方法就是听写——没写出来的就是漏洞。但是对于时间紧迫的人，我自己用的方法就是听到第二遍没听懂没听清的，第三遍照着原文再过一遍，画出自己的那些漏洞，然后就是一遍一遍的跟读。跟读是个比较痛苦的过程，也是小马的方法，比原文滞后两秒左右，他读我也读，录音里什么语气语调我就什么语气语调，发音发不准的暂停下来自己练几遍，练好了再继续跟着读。注意一定不要赶，一定得听到录音里读的东西自己再跟读，否则就成了朗读了，发音改错的还是错，没有效果。至于遍数，一定要苛刻地要求自己，不在于读的文章篇数多，而在于每一篇都要读很多遍。小马给我们规定的是每篇20遍以上。

大家肯定都会怀疑这样的方法到底有没有效，我一开始也不太敢相信，感觉跟读的时候听到的全是自己的大嗓门，完全顾不上老外在读什么，怎么读的。但是练到第6、7遍的时候感觉有种质的飞跃，不但变得“伶牙俐齿”了，基本读下来不用暂停，完全跟得上听力的语速，而且还有精力去关注他是怎么发音的，和自己的哪些音不太一样，或是自己在哪些句子容易出错。不仅练了听力，顺便也练了口语，好处多多啊~

最后，当然也需要做一些题来熟悉考试。我做过几套DELTA的模考听力，感觉偏简单，考场上听到的那些很像TPO的难度，所以有机会做TPO的人还是要好好准备好好珍惜那次模拟的机会哦。别的模考我就没做过了…虽然Barron什么的也都下载了也装在了电脑里，但是一直没做过……开始是想留给考前疯狂模考的，后来受了小马的影响，觉得做题其实真没必要做那么多，所以就把精力放在练基本功上了，现在看来这个选择还是蛮正确的。

用一句话概括听力复习，就是用老托福的题做题，听写，跟读，天天坚持一直到考试，绝对会有效果。

接下来继续说说我的40天108分托福考试准备心得，下面的口语部分虽然我的分数不高不过也还是积累了一些备考经验和技巧的。

托福考试准备心得三：口语

口语是最需要练的也是最需要参考机经的一个单项，自己盲目准备的话可能一点效果都没有。虽然我的口语分数也不算高，但是两周的准备时间(最后一周才开始真正的疯狂练习)能拿到24分已经很满足了。

首先说机经的问题。除了个别考试日期会出新题，一般考到的都是一两年前某年某月某日在大陆或北美考过的老题，所以就会有机经的广泛流传。参考机经的好处有：(1)可以利用机经中还原的原题自己编出一个完整的回答，然后计时练习，到考场上如果能碰上自己说过的题，胜算当然大大增加。(2)就算没有正式练过，只要看过一两遍的机经题目就一定会在脑子里有印象：内容是什么？学生的困难是什么？他为什么反对学校某项新政策？教授用了哪些例子来解释某个概念？还有的一些以前没见过的概念，比如大量的心理学专业术语(像什么primacy effect，这个就是我考到的一篇学术话题)就可以提前熟悉，到了考场上听到也不觉得难，反而更有把握了。

网上流传的大量机经也不需要都看，新东方的课上郭莹老师让我们看前一年的一部分，比如我09年8月份考，就看08年6、7、8、9、10这5个月的机经，把每一次考试的6个Task全部熟悉，挑出其中一些自己做答案，然后练习，计时录音。我当时对心理学话题特别感兴趣，课上也听了不少，课下自己就把近几年所有的心理学话题包括Task4和6的都看了，很有趣味性，一点都不枯燥，结果考试那天考到的2篇学术题全都是心理学的，我都见过，比较幸运呵呵。从机经整体来看心理学占的比重非常大，估计有1/3左右，所以我推荐从它练起，因为内容比较好玩，接受起来也很容易，而且记住了不会忘。

下面分Task来简单说一下我练的方法吧：

Task1&2：我最开始看的是Task1，2的分类机经，把经常考到的话题分类，按照那些话题我会先把自己的答案要点简单地写下来，可能就几个单词，大概有个思路就可以，这时的主要任务是大量看题，尽量拓宽自己的思路，就算遇到没见过的题也不至于无话可说。到了要练习的阶段，从自己考试范围的机经(里选一些典型的题目拿来练。练之前先把主题句分论点的句子都写好，第一遍计时就把这些句子套在模板里读一遍。读的时候控制语速，注意稍微快一点，能说到8句长句子为标准。这一遍可以录音也可以不录，我一般都录下来然后和最后练好的效果进行比对，有时练过几遍之后自己说的甚至比读的都好，所以多练习绝对能提高~ 第二遍开始就要抛开自己写的那些句子了，找一张白纸，把模板写下来，关键词部分留出空白，然后模考开始，计时15秒自己往空白处填观点和理由，一定要快，能填多少算多少，15秒过后立即开始说，不管写没写完整，都要逼着自己说下来。第一遍说的时候肯定把自己恶心坏了，很多时候说两句我就说不下去了，但是一定要逼着自己说完，哪怕都不是完整的句子。觉得实在恶心的可以不听录音，但是练到两三遍的时候还是要听自己说的情况，从录音里能听出自己的语速是不是太慢或发音清不清晰，哪些句子听起来很别扭，那些理由太荒唐，这些都是需要自己发现并且改正的。给自己挑完毛病就想想怎么改，然后继续说，直到有一遍自己说的答案完美到自己都感动为止！在这里我对“完美”的定义就是，自己认为这是超水平发挥了，有点惊喜原来自己也能说得这么好^^ 那时真的是很有成就感的。

关于Task2，事先一定想好一些“万能理由”，不管题目问什么都可以拿来直接回答。我的万能理由有 ① improve communication skill ②new experience ③career preparation ④ broaden my horizon ⑤ make new friends… etc. 然后把相应的句子多练几遍，到了考场上直接一句接一句地说就OK了，我就是这么做的。

用这个方法大量练过之后1，2题基本无敌了，剩下的3-6我觉得准备起来更简单一些，因为不用自己去想说什么，只要抓住阅读材料和听力内容就可以了。

Task3：阅读材料只要看 ①学校决定要干什么？(如：在图书馆大厅开设咖啡厅)②这么做的好处或理由？这部分在说的时候稍微提一下快速带过就行，重点还是在听力部分。听力要听好 ①学生为什么赞同/反对？(一般还是反对意见居多)②TA为什么持该观点？学校那么做有什么好/不好？ 细节记清楚说清楚就可以了，在语言上只要说通顺，没太大的语病就行，不用多漂亮多华丽。做笔记的时候我推荐分两栏记，男左女右，中间用一条竖线隔开，男的说一句话就写在左边，女的对此有回应就写在右边平行处，新内容就继续竖着往下写。像是直立的时间轴一样的，这样看起来很清晰，也不会把两人的观点搞混。

Task4：阅读的时候看是什么学术概念，它的定义是什么，或者可以分成哪两类。听的时候就听教授是如何举例说明这个理论的，一般都是两个例子，多数是教授自己的(一般都是正面例子)和他朋友的(多为反面例子)。

Task5：最好准备的一道题，却是我发挥的最差的一道…听力只要听清学生的困难是什么，有哪些可选择的解决方案。注意解决方案不论是对方提的还是这个有困难的学生自己突然悟出来的，都要答出来，并且要记住每个方案的好或不好之处，当事人往往都会有明显的选择倾向的。有些方案直接在对话中就被否定了，那么表达自己观点的时候尽量就别选这个方案了。这道题很不推荐王京竹老师的模板结构，他主张前面只列举各个方案而不给出具体好坏的评价，因为这样可以把它放到表达自己观点的时候再说，否则有些优缺点就得重复说了。我就是按他的方法练的，但最后发现有些不合理，但在考场上没来得及改正，说的有点乱。这样说的坏处在于前面的内容太单薄，列举完解决方案就没得说了，经常还剩20多秒，接下来说自己的观点，可是自己只能选一个自认为最合理的方案说，它的优点倒是很容易说出来，但时间往往还富裕10秒8秒的，很麻烦，可是如果想再把每个方案的优缺点说一遍时间又不够…最后造成的结果就是有些解决方案没能给出好还是不好的评价，造成回答不完整。所以我推荐列举解决方案时，每说一个方案就顺带着用从句也好简单句也好把它的可行性或者优缺点简单提一下，最后在自己的观点里再次强调某一方案的绝对优越。只要把句式换一换就不会显得重复累赘，而且时间应该是刚刚好的。

Task6：这个准备的时候很郁闷，实在不知道该怎么说的丰富一些，机经大多都比较简略…在考场上首先要听清学术概念，一般都是某一事物的两个类型，或是两种方法，总之都是分成两个的，所以还要听清这两个XX各自都是什么，教授用了什么例子去解释。尽量用听力里面的细节和词汇。这一题的模板要灵活，实在不行就按自己听到的说清楚就可以了，反正结构也不是很复杂。

最后还是要重申：机经+练习=口语高分！我练了一周，得了24分，相信大家练的时间更长的话能拿到更好的分数~

再提一下关于语音的问题，中国人的发音都不算差的，不用担心，当然还是语音语调好听的更有优势，但这个已经不太可能在短期提高了，所以不必把时间花在提高语音上面，能让人听清楚就可以了。

托福考试准备心得四：写作

(1) 综合写作

之前就听到很多大牛们说综合写作只要把听力的内容写得越多越详细，分数就越高，所以对综合写作的听力总怀有畏惧心理。现在想想，练过听力和口语之后，这里的听力也没那么可怕。我只练过2篇综合写作，一篇是在新东方的课上，而且只练了做笔记没有实际去写，第二篇就是TPO里的。考场上我听得也不是很好，只是把分论点以及一些细节听到了，有几个例子的都没怎么记下来， 最后两句还没听清…不过那个好像对分论点没太大影响，是个扩展的内容…总之就是听得不是特别好，但开头段按自己琢磨好的句式那样写，接下来的几段也是不停地敲啊敲，敲了好多字上去，总算在1分钟前写完了。最后的结果竟然是Good(4-5分)，看来综合写作对听力的要求真的不是大家想象的那么高，其实无非就是把教授如何反驳文章中三个分论点挺清楚，例子都是阅读文章里的所以不用记，听力里主要是在讲阅读文章中的例子有哪些缺陷或不严谨的地方，从而无法成为有效的论据，甚至成为别的观点的论据……这一思路其实很想GRE写作里的Argument，所以我在考场上用了很多当初准备argument时候的句式和表达，都可以通用的。这一类的写作模式很固定，我觉得看几篇范文自己练几篇找到适合自己的写作套路(尤其开头段，自己事先想好，因为综合写作模式都很固定，所以可以用同一个开头模板写任何内容，开头精彩的话会给考官好印象的，尽管他自己可能不承认被外表的美吸引了~)我自己没练过太多所以更多的经验也没法写了，只能说GRE的基础让我的作文有所受益，但每个人只要认真写几篇肯定也会熟能生巧。

(2) 独立写作

我只写过一篇，太惭愧了。TPO的都没有写…当时发生了一些不愉快的事，比较郁闷，竟然一气之下把TPO关闭了……哎，我呀。自己练过的那一篇是不限时写的，花了大概一个多小时，然后用了半天时间去修改。基本上每一段都有大的改动，加了不少自己认为很漂亮的段落或句子，改完之后还比较满意。其实改的过程就是一个提高的过程，千万不能写完了不改就扔在一边，那样只能停留在原来的水平。推荐大家先不限时写几篇，写完一篇就立刻打印出来逐字逐句修改(电脑上改容易偷懒)，把过于简单的词和句子一一替换，注意别用太难的词和没把握的词，能用到6级词汇就差不多了，心情好了再拽两个托福词汇上去也就足够了。我觉得最好用的就是形容词和副词，可以记几个托福水平的精彩形容词和副词，这在寄托上面多的是，选择自己看着顺眼的，在平凡的名词前加好看的形容词，在平淡的句子里随处放置抢眼的副词，这样文章一下子就丰富起来了。

还有一招我每次考试必用的，就是插入语。比如“However， I maintain that…”就有意识地改成“I maintain， however， that…”哪怕是用正常的语序敲出来了，也要删掉把它重新改成插入语，因为这样可以避免每次都用过于明显的转折词开头，也算句式变换的一种吧。总之别人没写自己写了，那体现出来的就叫差距。当然也不能每句都这么写，太刻意了~ 其他可以当插入语的还有很多，像什么”personally”， “to some extent”， “therefore”等等，是个副词就可以往里插的，加入这些词往往会使观点看起来更客观。不过前提是保持语义完整，还有就是读起来要通顺……不然就适得其反了。

改作文还需要做的一点就是用新东方的讲义也好网友总结的也好，找到自己认为漂亮实用的句式，往自己的作文里套。尤其开头段，结尾段以及中间各段的衔接，找到了漂亮的句式就从此永远用这个不要再改了，这就是自己独家的写作模板，用戴云的话就是“下半辈子我就靠它活着了”~~ 每段的第一句尤其要精彩一点，试着倒装一下，或用被动语态，总之别写干巴巴的简单句，这样给人的感觉就是你接下来的论述也没有可期待之处。平时练习的时候可以用尽量多的句式，多尝试，找到适合自己的，既能记住，又能灵活运用，限时模考的时候就开始逐渐找到自己的句式表达和段落结构，形成自己固定的模板套路，也就是个人的写作风格吧。

从内容看，托福写作里要尽量多举具体的例子，所以相应地就要积累许多举例的句式以避免重复。不论是真实的例子还是自己编的，都要有细节，然后把它论述透彻。我个人认为，例子不在于多而在于精，举出来之后要充分挖掘它的内涵，别停留在就事论事上，可以试着延伸到生活的其他方面，这才是体现写作水平的地方。不过如果论述是弱项的话还是多举一些具体例子然后把每一个都说几句，那样可以扬长避短，在字数上也不会吃亏，拿到一个比较好的分数还是很有希望的。

备战的时候可以利用中午休息的空闲时间看看机经里的独立写作题，自己想想该怎么写，用哪些理由来支撑，这样就算碰见没写过的题，很多东西都可以照搬的。所以我在遇到那道类似GRE Issue的变态题的时候也写得比较顺畅，最后写了468个字吧好像。还是字数越多得高分的机会越高呢。

好了，以上就是我在短短40天里通过一系列实践总结出来的托福考试准备心得了，希望对大家的托福考试备考有所启发，也祝愿大家能考出好分数。