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首先第一个失分点就是因为我们在托福听力考试中的紧张情绪，遇到一个单词听不懂就会变得很紧张。
这样就会恶性循环，越听越不好。考生会很难进入考试状态，所以开始的那几篇听力往往做的都不是很好。考生在考试当天，就可以先听力题，这样有助于稳定情绪和保持状态。
人一紧张就很难集中精力，所以在听力的时候就会忽视很多细节温柔，但是在托福听力考试中，有 80%细节题，这对忽视了细节的考生是很不利的。在做听力考试的时候，你可以先把握主题还有结构，同时记下一些比较重要的信息，重复多词的信息往往非常重要。
还有一个失分点是因为考生在考试的时候，无法清楚方应出一个单词的意思。总觉得这个单词有印象，但是就是不知道意思。很多考生会出现这种问题，原因就是考生的单词系统不能和听到的信息形成直接的反射。我们可以再背单词的时候就通过听来背单词，这样有助于形成自然的条件反射。汇或者词组多加记忆。
另一大失分点就是考生纠结于某个听不懂的一道题目上，竟而忽略了后面的题目。如果你在考试的时候碰到这样的情况，你应该应该先放一遍，先听下面的内容。如果有多余的时间的话再回过来考虑这个题目。这种情况凭着自己的第一感觉做就好了，过多纠结就是浪费时间。要是你发现你没跟上听力的节凑，试着跳掉一两题，这样就是舍小头赚大头了，你还是很合算的。 | 
