cliche 陈词滥调

“陈词滥调”，汉语成语，与”陈腔滥调“同义，意思是指陈腐、空泛的论调，缺乏新意的观点，含贬义，可以翻译为“a trite or overused expression or idea”。也可以用单词“cliche”表示。

例句：

我知道这听起来真是陈词滥调，但它是真实的！

I know that sounds really cliche, but it's true!

他说：“听起来像陈词滥调，但这个过程中，我得到的比他要多。”

"It sounds like a cliche, but I got more out of this than he did," he says.