你辛苦了

“你辛苦了”=感谢

对平辈，“你辛苦了”可以这么说：

Thanks.谢谢。

Thanks for your work.你辛苦了。

这里的work不一定真的指上班的“工作”，而是表示“你所做的”。

比如，朋友帮你搬家，表达“你辛苦了”可以说：Thanks for your work.

更深度地感谢可以说：Thanks for your hard work.

“你辛苦了”=感激

在中文中有“感谢”和“感激”之分，“感激”的感谢程度要更深，更真诚一些。

在英文中表示感激用appreciate：你辛苦了。

很感激:

I appreciate it.

I appreciate your work.

注意，“你真是辛苦了” “非常感激”不要说：I very appreciate it./ I very much appreciate it.

应该说：

I appreciate it/ your work very much.

I really appreciate it/ your work.

作为上级表示感谢

作为上级表示感谢，上面几种表达也都可以用。

你辛苦了!

Well done!

Brilliant job!

Good job!

Nice work!

Good work!

如果想进一步肯定对方的工作 ：

Good work, as always. 一如既往地干得漂亮。

此外还可以说：

Thanks for getting this done. 你辛苦了。